2023高考最新倒计时 江西2023高考体检时间

2023高考最新倒计时

2023高考最新倒计时，高考还有180天

2023高考还有180天。今天是2022年12月8日，2023高考时间为6月8日。考试时间为6月8日至8日(部分地区高考时间为3天或4天)。各科目考试时间安排分为传统高考地区，3+1+2新高考地区和3+3新高考地区三种。

2023高考最新倒计时

距离2023高考还有180天，2023年高考时间为2023年6月8日。

传统高考地区各科目高考时间安排可能如下：

6月8日 9:00-11:30 语文考试，6月8日 15:00-17:00 数学考试

6月8日 9:00-11:30 文综/理综，6月8日 15:00-17:00 外语考试

3+1+2新高考地区高考各科目时间安排可能如下：

6月8日 9:00-11:30 语文考试，6月8日 15:00-17:00 数学考试

6月8日 9:00-10:15 物理/历史，6月8日 15:00-17:00 外语考试

6月9日 8:30-9:45 化学考试，6月9日 11:00-12:15 地理考试

6月9日 14:30-15:45 政治考试，6月9日 17:00-18:15 生物考试

3+3新高考地区高考各科目时间安排可能如下：

语文科目考试时间：6月8日9:00-11:30;

数学科目考试时间：6月8日15:00-17:00;

外语科目考试时间：6月8日15:00-17:00;

物理科目考试时间：6月9日8:30-9:30;

政治科目考试时间：6月9日11:00-12:00;

化学科目考试时间：6月9日15:00-16:00;

历史科目考试时间：6月10日8:30-9:30;

生物科目考试时间：6月10日11:00-12:00;

地理科目考试时间：6月10日15:00-16:00。

高考复习五大注意事项

1、高考复习列清单，定目标

高考复习想要提高自己的学习效率，那么首先就要明确自己要学什么，而列清单就是很好的方式。很多同学都是自己在脑子里面随便想一下，然后像无头苍蝇一样，想到什么做什么，这样其实没有目的性，很容易导致高考复习效率低下。找一张白纸，把当天的高考复习任务以清单的方式写下来，比如英语单词50个、语文背诵课文2篇等等。

2、高考复习适当逼自己学习

高考复习有时候自己情绪受到干扰，经常觉得没有思路，不知道从哪里开始。这个时候一定要强势一点，逼自己一把，比较烦躁的时候不能太由着自己性子，适当的逼迫一下，学着学着就进入状态了。高考复习当然如果真的是极度烦躁，那么就不要强迫自己，适当的调整情绪还是必要的。如果只是单纯的抵触情绪，那么逼迫一下也无妨。

3、高考复习学会主动休息

大家都知道学累了要休息，但是很少听到主动休息。所谓的主动休息就是在自己学到一定时长的时候，主动停下来，趴在桌上放空大脑休息5分钟。我记得高中上课的时候，因为课程安排很紧，导致课堂上很多同学精神状态不好，语文老师会要求所有人趴下，什么都不许想，休息5分钟然后再上课。其实是一样的道理，我们不要一味的追求学习的时长，要学会主动休息。

4、高考复习利用15分钟进入状态

研究表明，一个人要集中精力做某件事，高考复习最开始的15分钟至关重要，通常我们进入状态需要15分钟。所以当你决定学习的时候，一定要注意前15分钟，一定要自己静下来。等你坚持学习15分钟进入状态后，你会慢慢进入忘我状态。

5、高考复习要清空与当前任务无关的事物

学习的时候最怕被外界事物打扰，尤其是有些同学因为“免疫力”不强，总是被周遭的环境影响。想要提高高考复习学习效率，一定要找一个适合学习的环境，没有外物来打扰。如果桌面上有很多与学习无关的事物，请一并清除，比如零食、手机，甚至如果你复习数学，那么只留下跟数学有关的，其他的都暂时收起来。

高考复习最佳学习时间

高考复习第一个最佳学习时间：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句、文章等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。

高考复习第二个最佳学习时间：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。

高考前注意事项有哪些

1、高考前熟悉考场周围交通

熟悉考场前，应先了解住址附近到考点有哪些公交车、地铁线路以及班次时间，并选择可以在固定时间内到达考点附近的交通工具。同时，要预留充足的时间，以防其他意外情况造成的延误。

2、高考前算好赴考时间

6月8日下午熟悉考场时，一定要从家里/高考住的酒店出发，也就是说沿着赴考路线走一遍。算一算，从家到考场需要多长时间。

今年6月7、8日恰逢端午小长假，虽然不会遭遇正常工作日的早高峰和晚高峰，但为了不耽误考试，考生和送考人员，一定要掌握好时间，最好提前1小时出行，尽量提前到达考点。

3、高考前核对信息找准座位29高考网

各考点候考区都有考场分布示意图，考生在“踩点”时，应认真对照准考证与考场及座位信息是否一致，特别应注意参考科类对应的楼栋和考场号。

考生准确找到座位后，可在座位上试坐适应，把考场当做熟悉的教室，把周围的陌生同学都当成平时一起学习生活的好朋友，以增强适应性，并仔细检查桌椅有无破损、桌面是否平整等。

4、高考前熟悉考场环境

不同的学校，课桌椅的高度、摆放等会有所不同，找到自己的座位后，可以坐下来感受一下，提前适应，心里才有底。

还要检查桌脚、凳脚是否会摇晃，检查桌面、抽屉里是否有别人留下的，疑是“作弊”的“小抄”之类的信息，如果有，及时向老师汇报。

播放听力时，要注意音量会不会太小，是否有杂音，会不会模糊。

缓解高考考前焦虑症的三个方法

1、注意用脑

考试是一种脑力活动，如果不能正确的用脑则会让考生产生严重的焦虑症，所以患者一定要养成科学的用脑习惯，有规律性的安排学习时间，让大脑形成一定的学习模式，以保证可以正确的用脑。

2、注意休息。对于高考的学生来讲，都想取得好的成绩，所以在考前的时候，都疯狂地复习功课，甚至有许多同学会熬夜来进行。这其实是不对的，这样做最容易产生焦虑。的办法，就是形成一个固定的时间段，在那个时间到来后，必须睡觉，即使是睡不着，也得强迫自己不去想学习的事。

2、运动减压

在备考的后期很多人都会忽视了运动的重要性，但是适当运动对于调节高考焦虑症而言是十分有好处的，因为运动不但可以改善身体，还可以宣泄压力，转移注意力，使得人们远离高考焦虑症的伤害。

3、转移视线

许多同学因为高考来临了，所以把目光全放在学习上，课本上，这虽然是好事，却也是坏事。较好的办法，就是在学习一段时间后，可以把自己的注意力转移出来，可以去打打篮球或者是可以和同位要好的朋友聊聊天。都是可以舒缓焦虑症的。

江西2023高考体检时间

江西2023高考体检时间是什么时候

高考体检一般安排在3-4月进行，具体的可以关注学校发布的体检通知。一般情况下，在校生由学校统一组织进行体检，非在校生也就是社会考生一般是需要到当地的招生办公室咨询具体的体检地点。下面小编为大家带来江西2023高考体检时间，希望对您有所帮助!

2023高考体检时间

1、高考体检一般安排在3-4月进行，根据省份不同有所差异，具体的可以关注学校发布的体检通知。

2、一般情况下，在校生由学校统一组织进行体检，非在校生也就是社会考生一般是需要到当地的招生办公室咨询具体的体检地点。高考体检是每年高考的重要组成部分。

3、考生能否参加高考，能否被录取，不仅取决于考生的高考成绩，志愿、身体因素也是必不可少的。

一些高校或专业会对考生的身体条件进行限制。体检主要是针对性的进行抽血化验，同时也需要测量血压、身高、体重，也需要进行传染病等方面的检查，进行胸片检查。对于身体有严重疾病的学生，是不能够从事一些有特殊职业的报考。

高考体检的原因

一是考生可以了解，自己的身体健康状况。

二是为考生选择和填报志愿时提供参考。比如视力不好，就不能报考国防生。

三是供高校录取时参考，如果不合，部分高校可能会选择退档，比如有些人色弱，那么就不能从事设计类和绘图类、飞行员、驾驶员等专业，部分艺术类院校，会对身高有所限制。

对于想要上一个比较好的大学，首先拥有一个健康的身体是首要条件，如果没有一个健康的身体，即使成绩很好，也很优秀，那都是没有用的。

高考体检项目

1、胸部透视：主要检查肺等内脏器官。

2、肝功能检查：主要检查血清丙氨酸氨基转移酶(ALT，简称转氨酶)指标(不包括乙型肝炎表面抗原)。有些体检点，医院组织医务人员到高中学校进行集体抽血。

ALT体检标准：血清丙氨酸氨基转移酶(ALT，简称转氨酶)体检标准：超过参考值上限指标2倍以上者(含2倍)，应当进行B超复查。B超复查诊断肝部弥漫性病变者(脂肪肝除外)，体检结论为不合格。转氨酶(ALT)参考值男性9-50U/L，女性7-40U/L。

参加上午抽血的考生，晚上10：00后不能进食;参加下午抽血化验的考生早上7点后禁食(抽血前4-6小时不能吃东西)，抽血完后，学生自行饮食。

3、眼科：包括视力、色觉、眼病。体检时不要戴有色眼镜和隐形眼镜，近视的同学zui好戴框架式眼镜，方便取放。

4、内科：包括血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、神经系统、腹部脏器等。

5、外科：包括身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢、关节等。

6、耳鼻喉科：包括听力、嗅觉、耳鼻咽喉等;体检期间不要用耳塞听音乐，体检前在家里事先辨别一下白酒、白醋和水。

7、口腔科：包括唇腭、牙齿、口吃等;

动过大手术的考生需要提早准备原手术医院证明、病历、出院小结等。(主要脏器：心脏、肺、肝、肾、脾、胃肠等动过较大手术)

高考的体检流程和环节

1.心脏听诊：心脏收缩期杂音按六级划分，考生卧位安静时听诊肺动脉瓣膜区达到三级，其他瓣膜区达到二级，改变体位反复听诊心脏杂音确属生理性者，可作“正常”结论。

2.期前收缩每分钟6次以上应立即做下蹲试验，运动后早搏消失，或偶有1～2次，心电图正常，可作“正常”结论。

如每分钟仍在6次以上，做“不正常”结论(以体验当日测量为准)。不完全性右束支传导阻滞确无心病变者可做“正常”结论。

3.听诊测量血压时舒张压以变音为准，由于精神紧张，血压超过18.66.12kpa(140.90毫米汞柱)，同时伴有心率快的受检者，嘱其休息一刻钟至半小时测第二次，选其中低值，记入体检表，如仍不正常，适当休息，多测几次，但必须以体检当日血压为准。

4.肝、脾检查以平卧位平静呼吸为准。

5.色觉检查用《喻自萍色盲本》或空军后勤部卫生部编印的色觉检查图，必须由专科护士或医师检查。

6.单颜色识别能力检查(单种颜色分别认识能力)：

1)医生从红、黄、绿、蓝、紫各种颜色的导线或采用红、黄、绿、蓝、紫各种颜色的字母、数码、几何图形、信号灯中任选出一种让考生识别。在5秒钟内讲出颜色名称;

2)医生任意讲出一种颜色名称让考生在5秒钟内从红、黄、绿、蓝、紫各种颜色导线或从红、黄、绿、 蓝、紫各种颜色的字母、数码、几何图形、信号灯中准确找出该颜色的导线、字母、数码、几何图形、信号灯。以上两种方法交替进行。将能认出的颜色在其名称上作“ ”符号，记入体检表(识别彩色图案及彩色数码能力正常者不必检查此项)。

7.视力检查统一采用标准对数视力表，用5分记录法记录检查结果，任何一眼裸眼视力低于4.8者，需用矫正镜片测视力，矫正不到4.8者应查眼底。眼底仅见近视特征无其他异常者，增加镜片度数远视力即有所提高。可将实际检查矫正视力及矫正度数，记入体检表。视力仍达不到第二部分第12条要求者选报文科专业。

8.测听力：用耳语，左右耳分别进行，测听距离5米。9.嗅觉：用醋、酒精(如果没有酒精，可改用白酒)、水三种，全能辨别为正常，能辨别1～2种为迟钝，三种全不辨别者为丧失(体检时患感冒者，约定一周后复查)。

高考体检注意事项

体检前注意饮食，不要服用保健品：体检前注意饮食，不吃辛辣、油腻和不易消化的食物，不饮酒，避免做剧烈运动;注意休息，保证良好的睡眠，防止感冒，尽量不要服用药物、保健品，因为它们可能引起转氨酶增高等症状，影响体检结果。

轻度色觉异常(色弱)、色觉异常II度(色盲)等疾病不是通过锻炼和治疗能够改变的。有此类情况的考生也不必烦恼。填报志愿时避开限报的专业，选择适合自己的专业，这样既能够保证正常学习，又能够避免毕业后选择工作的麻烦。

有高血压家族史和体形较胖的考生要注意血压的情况。平时要测一测自己的血压，如果血压高应在医生指导下系统治疗，有些是非药物治疗就可以控制的，如低盐饮食、消除紧张情绪、适当体育运动等。