伦巴-恰恰恰-桑巴-牛仔-斗牛- 哪个最难,?

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本文目录一览：

• 1、伦巴-恰恰恰-桑巴-牛仔-斗牛- 哪个最难,?
• 2、【急】伦巴或恰恰女生单人套路
• 3、舞蹈生面临艺考都需要准备哪些事项?

伦巴-恰恰恰-桑巴-牛仔-斗牛- 哪个最难,?

这个要依人而定，不过从最先开始学一般都是先学伦巴，因为它没有什么身体的起伏，只有简单的一些胯的摆动，所以一般都认为伦巴最简单，然后是恰恰，因为它主要是是一些平胯的摆动，没有什么大的变化，而且跳完了身体不会太累，第三是桑巴，从这个舞种开始就有些难度了，因为它需要胯的八字摆动，身体起伏较大，而且有些累，要求身体素质，和其他方面比较高，最后是牛仔和斗牛，这两个舞种是要求最高的，所以一般是拉丁舞种中最后才接触到的。
不过如果你想学一些简单的拉丁舞，可以先接触一下伦巴和恰恰，这两个舞种是容易被大众接受和跳好的，而且拉丁舞是有单人的，可以先接触一下简单的动作然后是一些简单的组合，这样就轻松的多。每一种舞种都有几十个基本动作组成的，所以要想跳好必须掌握这些基本动作。

【急】伦巴或恰恰女生单人套路

我只说步伐 这是伦巴单人基本步伐：（按顺序的）
基本步：进退退 退进进 。
长步：（都是进）快快慢 快快慢。基本步。
cokelaqia：左脚向旁迈一步、转跨、收回、换重心、右脚迈一步、转跨、收回、换重心（重复4次）。
测点转：左脚往由迈、交叉、转一圈、左脚往左迈回（做2次）
横移步：（此时重心在左脚）右脚收回、换重心、左脚向左再迈一步（重心转到左脚）、换重心、向右~~~（重复2次）4个手接手：额额 我不会描述这个动作。。
纽约步：（这个难形容 您上网看看照片吧）
原地伦巴：原地换重心两次、左脚向左迈一步、把重心放在左边、右脚收回、原地换重心两次、右脚向右迈…（重复4次）
谢丽~~~~~~

很简单的 但是说的总是有点~~~我是凭记忆 也许会忘一些吧 但大概是这样的 节奏你应该懂 我就没有加进去了
你还可以加上一些花样动作。。像是原地扭胯蹲起、滑门步、阿裏曼娜。。这三个动作是可以单人做的。。楼上的列出的金牌级伦巴是双人伦巴。。不适合。。
如果搂著还有需要可以再问我
o(∩_∩)o..

29高考网

舞蹈生面临艺考都需要准备哪些事项?

舞蹈艺考的准备事项

着装准备

女生：体操服、芭蕾裤袜、芭裤、舞蹈练功上衣、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。男生：舞蹈练功上衣、芭裤（长）、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。（建议：裤袜、舞鞋等易消耗的产品建议多准备一点，道具最好准备两份，以防训练时的磨损）

发型准备

女生：盘头，不要有刘海和乱发。准备啫喱水、结实橡皮筋（黑色）、一字卡（黑色）、发网（黑色）多准备一些。男生：干净的短发，刘海尽量不要超过眉毛。可准备啫喱水定型。

保暖准备

考试正逢一年中最冷的时候，考生在考试期间一定要注意防寒保暖。无论男生、女生都准备一件方便穿脱的长款厚羽绒服，毛衣也最好准备开衫的，这样 就可以在里面穿上考试需要穿的舞蹈服，外面裹上厚厚的羽绒服，等候或开功的时候都可以穿着，轮到自己考试时直接脱下就好，即保暖又不会耽误考试时间！

健康准备

1、考前训练时避免兴奋过度、热身后、活动开再进行训练，避免韧带拉伤；2、做技巧要三思而后行，想好发力方式，准备好在做，避免骨折、软组织挫伤；3、需要做轨迹比较大的技巧或练剧目时注意，看看你的周围有没有其他同学再练习，如果有，尽量避开！在不伤害他人的同时也要避免自己被他人所伤。

报考准备

1、提前找好自己有意向报考的学校，查好该学校对录取考生文化、专业的要求，向之努力！

2、报考的学校高、中、低档都有准备报名，首先要保底（保证自己肯定能考上其中一所学校）、然后再求稳（在保底的基础上提高一个档次，争取考上自己理想的大学）。

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