三年级跳绳多少算及格呢？

今天29高考网小编整理了三年级跳绳多少算及格呢？相关内容，希望能帮助到大家，一起来看下吧。

本文目录一览：

• 1、跳绳一分钟标准2023
• 2、三年级跳绳多少算及格呢？
• 3、2023小学跳绳标准

跳绳一分钟标准2023

1分钟跳绳标准如下：

男生1分钟跳绳标准 29高考网

1、一年级17-80个及格；109个以上100分；

2、二年级25-88个及格；117个以上100分；

3、三年级34-97个及格；126个以上100分；

4、四年级45-108个及格；137个以上100分；

5、 五年级56-119个及格；148个以上100分；

6、六年级65-128个及格；157个以上100分。

女生1分钟跳绳标准

1、一年级17-80个及格；117个以上100分；

2、二年级27-90个及格；127个以上100分；

3、三年级39-102个及格；139个以上100分；

4、四年级49-112个及格；149个以上100分；

5、五年级58-121个及格；158个以上100分；

6、六年级66-129个及格；166个以上100分。

跳绳注意事项

1、跳绳时应穿质地软、重量轻的高帮鞋，以避免脚踝受伤。

2、跳绳时需放松肌肉和关节，脚尖和脚跟需用力协调，以防止扭伤。

3、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。

4、体重比较大的话，一定要双脚同时起落，上跃不要太高，以免关节因过于负重而受伤。

5、跳绳要循序渐进，不要－次跳几千次，对膝盖损伤太大。

三年级跳绳多少算及格呢？

一分钟跳绳标准三、四年级40个及格；160个100分。

根据国家健康标准，三年级的男生一分钟内跳116个到126个成绩为优秀，104个到110个成绩为良好， 34个到97个成绩为及格，低于31个的，则为不及格。

三年级的女生一分钟内，跳125个到139个成绩为优秀，109个到117个成绩为良好，39个到102个成绩为及格，低于36个，则为不及格。

小学体质测试标准：

评分标准为四个等级,分别是:优秀、良好、及格、不及格。将九十分及九十分以上的便评为优秀等级;将七十五分及七十五分以上至八十九分的评为良好等级；将六十分及六十分以上至七十五分以下的评为及格等级;而低于六十分(不包含六十分)的为不及格等级。

通常小学生的体质测试都是以这几个项目为测试基准点，首先就是五十米短跑，还有立定跳远和投沙包，跳绳和踢毽子，以及二十五米的往返跑，除此之外有些学校会安排学生做坐位体前屈项目。

2023小学跳绳标准

1、一分钟跳绳标准一、二年级30个及格；140个100分。

2、一分钟跳绳标准三、四年级40个及格；160个100分。

3、一分钟跳绳标准五、六年级45个及格；160个100分。

4、小学测试项目有身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳等，学年总分由标准分与附加分构成，满分120分。小学的加分指标为一分钟跳绳，加分幅度为20分，因此现在很多小学都在加强跳绳训练，这个项目练好可以拉分。而在每年的10月份，各市组织中小学生体质测试，测试成绩评定达到良好及以上，才能参加评优与评奖。因此，一分钟跳绳100下，成为多数学校的训练目标。

跳绳只需掌握一定的技巧就可以了。比如说一开始以20秒为单位，看看自己20秒能跳几个，之后逐渐增加自己的数量，当20秒突破40个的时候，便可以用60秒来计时了，继续突破自己。

在跳绳考试的时候，也是有很多的注意事项，比如说要穿运动鞋和紧凑的衣服进行考试，这样可以最大限度保证不受衣物的影响。同时考试之前要调节绳子的长度，这一点是很关键的，绳子长度不合适，非常影响自己的发挥。

起源：

跳绳活动源远流长。当女娲“乃引绳在泥中，举以为人”时，绳子便伴随着人类一起生活了。古人拿绳子来记事，也用它来捆扎收获的农作物，或拴使牛马、捆绑猎物等等，绳子成了人类生活中的重要工具。因此，跳绳可能源于原始的农事、狩猎或军事活动。

明代小说《金瓶梅》第十八回中使用了“跳马索”和“跳百索”两个名字，指的都是跳绳。但是，“跳马索”却给有了探究跳绳起源的启示，即古代战争中使用的“绊马索”。

古人也许是受军事活动的启发，在绊和避绊的军事训练中，改骑马跨越绳子为单人跃绳而过，由此不断演变，最终成为各种各样的跳绳活动。

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